剧情介绍
自从人类文明伊始酒精就被用作一种药物，但是关于酒精的科学似乎含糊不清而且充满了矛盾。我们对市售药品及其疗效相对比较熟悉，但是对其作用原理及对人体的影响却所知甚少。我们将调查有关酒精的证据，很多人认为每天适度饮酒对我们的身体健康不会产生太大影响，许多人认为每天少量饮酒其实对人体健康是有益的。而我们很多人喝酒不是这样，不是每天少量饮酒而是平时几乎滴酒不沾，到周末的时候才豪饮两三次；或者是邀上好友共进晚餐喝大量的葡萄酒；或者喝些鸡尾酒或烈酒。豪饮的危害到底有多大呢？我们马上来揭晓答案…
How bad can our drinking pattern be for our health? Doctors and genetically identical twins Chris and Xand van Tulleken want to find out. With the current drinking guidelines under review, the twins embark on self-experimentation to see the effects of different drinking patterns on their health. With Chris drinking 21 units spread evenly across the week and Xand having his 21 in single weekly binges, how will their bodies differ after a month? Catching up with the latest research into alcohol drinking patterns, we ask if moderate drinking is genuinely good for us - and whether binge drinking is really that bad.
比起专家空谈理论，这种大胆试验更让人警醒，原来不管定量还是豪饮，酒都要少喝，可惜我已经晚了。
家父早年就是喝酒应酬没的。
之前听长辈说每天喝点红酒可以养颜，现在我相信她被卖红酒的写的文案忽悠了。不管每天喝一杯（3个酒精单位）还是每周豪饮一次（21个酒精单位），一个月后对肝的伤害都一样！尤其狂饮会破坏肠道壁让内毒素进入血液引发全身炎症。喝酒上脸是身体警告你表再喝了，你的基因有变体，不能分解乙醛🍺
一句话总结：不要喝。单酒精摄入会引发炎症反应这一点就足以让我拒绝喝酒了。
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不要贪杯，喝酒无益，这一集拍得很有趣
少量多次和一次性豪饮都会对身体有损害
兄弟俩好活泼hhhh……然而每天均衡地“喝一点儿”意思是将近两品脱啤酒？1升多？喝完还啥事儿没有？人跟人差距怎么那么大。
道理我都懂，然而没有卵用。同卵双胞胎科学家互动太搞笑，要一晚喝掉二十一个shot，想想都不好了，标准的“喝最烈的酒，进最贵的医院”
肝硬化血液毒素什么的就不管了，喝酒伤脑子啊 唉 海马体会越来越小会变笨 而且奖励反馈那一块会变大 越来越难被满足，我说我怎么 高数学不会_(:_」∠)_
浅酌也伤身啊
少喝和多喝都会对身体造成类似伤害，所以不如多喝一点(大雾)，，，双胞胎喝酒对比实验很有趣，不过我感兴趣的酒精上瘾问题好像并没有什么涉及。任何对喝酒有任何固有看法的人，都应该看看此片。马上又是春节假期了，能不喝就不喝吧。
问题是，喝完酒以后我才敢对她说出那些话
酒让身体长期处于发炎状态，肝脏也渐渐受损。虽也存在个体差异，但不可能找个医生帮你测试个人的饮酒安全保健度。所以，就不喝了吧。
因长期饮酒导致的胃溃疡，正是这个“合适”的时机让我看到正好的纪录片。我想说，我的肠子也开始痛了。。。